工作忙碌的你最需要的排毒方法
2012-10-07 16:16:55
排毒这一方法在美容界可是非常受到重视的，我们的身体中存在着很多的毒素，若是能及时的排毒，我们的肌肤健康就有了保证。而排毒的方法可是不少女性心中的一大难题。小编就将一些简单的排毒方法献给工作忙碌的你吧。
1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素。
2、每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出。
3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出。
其次，芦荟、姜、绿豆、苦瓜、茶叶、胡萝卜、木耳、海带、冬菇、蜂蜜、黄瓜、荔枝、菠菜是我等都是极好的排毒食物。
如果你工作忙碌，作息时间不稳定，可以使用以上的这些简易的方法轻松排毒。更多的排毒方法，微微健康网小编为你推荐：女人每日排毒必掌握的三个方法。
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