2012-10-07 10:00:58
在都市里生活,在都市里打滚,很多职业女性每天出出入入于写字楼之间,不仅要面对巨大的生活压力,更要面对更大的工作压力。在压力的重要之下,美容护肤往往就会忽略掉了。但美容对于女人的重要性不言而喻,即使再忙,也要找个时间,喝一碗健康自然的美容养颜汤。
虫草老龟汤:针对睡眠不好、皮肤灰暗的女性
将冬虫夏草与老龟煲在一起饮用,有健脾、安神、美白皮肤的功效,可以说是白领女性四季适宜的补品。
土茯苓老龟汤:针对脾胃不强、火气大、满脸痘的女性
这款靓汤有清热解毒、健脾胃的功效,如果你有小便赤黄、脸上长痘等症状,喝这道汤是再适合不过了。不过土茯苓的味道比较重,所以在烹调时最好通过调味来进行遮盖。
西洋参甲鱼汤:针对工作太忙、压力太大的女性
西洋参相比起人参更加品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效更是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除燥、养胃等。
虫草煲水鸭汤:针对秋冬干燥、肺热、咳嗽多痰的女性
这款汤的主要作用是补肺益肾、止血化痰,但中医讲究鸭肉属凉性,所以脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用,以免适得其反。
霸王花排骨汤:针对冬季咳嗽、气短女性
这种排骨汤有清火润肺、补气,OL们可以经常食用。
红枣乌鸡汤:针对月经不调、皮肤粗糙的女性
红枣自古以来就是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性食用,对于月经紊乱有一定疗效,坚持食用还能美容养颜,调节气色。
这些美容养颜的靓汤都是为那些没有时间美容的职业女性而准备了,如果你也是其中的一员的话,千万记得喝一碗哦。工作重要,健康美丽的肌肤也同样重要哦。
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