36岁梁咏琪爱喝美容养颜汤永葆青春
2012-10-26 12:47:29
天生丽质的梁咏琪，以清纯的玉女形象及高贵典雅的气质而风靡娱乐圈，更是被奉为一代玉女掌门。谈及美容护肤秘笈，个性很爽朗的梁咏琪一点也不藏私。她透露，自己每天都会煲些美容养颜汤给自己喝。现在小编教大家一些简单易学的美容养颜汤配方以及这些美容养颜汤怎么做。
银耳粥：
干银耳10克，大米50克。将银耳水发洗净，撕碎与米同煮为粥食用，适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管炎患者。
沙参银耳汤：
银耳10克，百合5克，北沙参5克，冰糖适量。将银耳水发切碎，与百合、北沙参文火合煮1小时，吃前加冰糖适量，早中晚餐都可食用。
龙眼银耳羹：
银耳10克，龙眼肉10克，大枣5枚，冰糖少许。用温水将银耳发开，切碎，龙眼肉及大枣洗净切碎，加冰糖少许，放碗中蒸1小时即可食用。
以上就是微微健康网跟大家分享美容养颜汤的秘方，如果您想了解更多的关于美容或者美容养颜汤怎么制作的问题请点击：秋季应该喝哪些养颜汤？
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