补血养神的美容养颜汤怎么做？
2012-09-19 17:40:31
秋天来了，在这个肌肤容易干燥的季节，多喝点美容养颜汤对女性来说是非常有好处的。那么，补血养神的美容养颜汤怎么做呢?下面，就让微微健康网小编带大家一起去了解美容养颜汤的制作方法与功效吧!有兴趣的MM，赶紧一起来品尝品尝吧!
美容养颜靓汤一：粳米补血汤
材料：粳米100克，川芎3克，当归6克，红花2克，黄芪4克，大葱3克，姜3克，盐1克
做法：
1、将米洗净，用水浸泡;
2、将当归、川芎、黄芪切成薄片;
3、将切成薄片的三味药与红花一起装入干净的小布袋中，绑紧;
4、布袋放入瓦锅内，加鸡汤共熬成药汁;
5、在药汁中放入粳米熬粥;
6、待粥煮至浓稠时加葱花、盐、姜末调味即可食用。
功效：可活血行气，补养气血，驻颜美容。
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