女人喝什么美容养颜汤能调出好肤色?

  秋天一到,许多女性总觉得皮肤干干的,肌肤暗淡发黄无光泽。出现这些情况的女性朋友不妨来试试微微健康网小编今天推荐的美容养颜汤,可以让你由内而外调出红润好肤色哦。有兴趣的MM,赶紧来看看美容养颜汤怎么做吧!

 

 

  美容养颜汤一:补血肝枣汤

 

  材料:猪肝、鸭肝各一个,菠菜200克,大枣30克,黑木耳200克,盐2克,姜5克

 

  做法:

 

  1、将猪肝和鸭肝切成片;

 

  2、将菠菜洗干净,切成段;

 

  3、将猪肝鸭肝、大枣和黑木耳都放入锅内,放入适量水,小火煮30分钟;

 

  4、加入菠菜,加盐、生姜再煮5分钟,即可。

 

  功效:可补血益肝,美容养颜。

 

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