秋季喝什么茶可以帮助排毒养颜？
2012-09-18 18:13:48
据了解，如果在秋季适合喝些排毒养颜茶不仅可以排毒养颜，对于减肥也非常的有效果。那么，秋季喝什么茶可以帮助排毒养颜呢?下面，就让微微健康网小编带各位MM一起去详细了解吧!
喝茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝茶三两杯茶可起到防老、排毒养颜的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定排毒养颜的作用。
玫瑰茄(洛神花)
玫瑰茄具有利尿、促进新陈代谢的功效，可以消除疲劳和便秘。经常饮用玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值，达到防治心血管疾病的功效。可加入适量蜂蜜或冰糖，使味道更好;也可配上一两颗去核红枣。喝不完的茶可以用来洗脸，可以润滑肌肤。
功效：玫瑰润颜，是美容养颜的首选。长期饮用可使肌肤水嫩。
微微健康网小编温馨提醒：
不同的花草茶饮用时间，花草茶的效果也会有一定不同。饭前饮用花草茶能加强消化，饭后饮用花草茶则可治疗肠胃不通畅与胃敏感。而花草茶本身不含咖啡因，当开水一样喝花草茶也无妨。不过，像薄荷、茉莉这些具有提神效果的花草茶，应该避免在夜间饮用，以免影响睡眠。
看了微微健康网小编介绍的排毒养颜茶后，相信大家对秋季喝什么茶可以帮助排毒养颜已经有了一定的了解。如果还想继续了解更多自制排毒养颜茶的内容，可以看看“如何利用薄荷自制排毒养颜茶? ”。
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