天然的排毒养颜茶—杏仁茶
2012-09-19 09:26:41
很多女孩子都会问喝什么茶能排毒养颜?平时喜欢吃甜食的女孩子就可以在家里自制这款排毒养颜茶哟，它具有天然的美容和营养保健作用，而且没有添加剂。是一款简单又非常好喝的排毒养颜茶。
制作杏仁茶需要准备的材料：甜杏仁100克，糯米粉50克，冰糖适量，糖桂花或蜂蜜适量。这里要注意的是，甜杏仁要提前用温水浸泡几小时，然后剥去外皮。
制作步骤：先将已泡好并剥去外皮的杏仁倒入搅拌机中，倒入适量水，搅打成杏仁糊。然后把一块干净的纱布铺在大碗上，将搅打好的杏仁糊倒入纱布中过滤一下，过滤挤出的就是杏仁浆，没有搅拌碎的杏仁渣就留在纱布中。这一步能够使做出的杏仁茶口感细腻，如果不在意的话，也可以省略。切记过滤出的杏仁渣一定不要扔掉，可以放到粥或者饭里一起吃。
做好的杏仁茶应当趁热喝，夏天也可以等它凉一点后再喝，还可以适当加入一些葡萄干或坚果在茶里，口味都各俱风格，各有其特色。
杏仁茶在古代就被人们用来美容保健。杏仁可润燥止咳、润肠通便，其含有的各种脂类和营养物质可以使肌肤润滑而有光泽，同时还有大量的维生素E，可以抗氧化，防止各种因素对面部的损伤，有着非常好的去斑功效，并能使人的皮肤延缓衰老。
以上就是微微健康网编辑为大家推荐的杏仁排毒养颜茶，你是不是对喝什么茶能排毒养颜有了更多的了解。如果您还想了解更多的关于自制排毒养颜茶的知识还可以点击查看这篇文章：排毒养颜茶 让你不再战“痘”！
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