两种美味果汁帮助你排毒养颜

luzi| 2012-09-15 09:27:58
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  果汁是非常好的排毒食物,很多女性都是通过自制各种各样的果汁进行排毒养颜的。饮食是排毒最好的方法,想要养颜的女性朋友们,赶紧来看看微微健康网小编为你推荐的这些排毒食物——排毒果汁吧。

 

 


 
 

  一、番茄苹果汁

 

  材料:番茄、苹果、柠檬。

 

  做法:

 

  1、番茄洗净,然后放入沸水中焯一下,然后剥皮切块,放入榨汁机中榨汁。

 

  2、苹果洗净,切块榨汁,然后倒入番茄汁中混合。

 

  3、柠檬对半切开,挤入少许的汁液到番茄苹果汁中调味。

 

  功效:番茄中含有丰富的维生素和氨基酸,可以帮助我们加强身体的代谢功能,同时抑制脂肪生成。苹果中特有的纤维和果胶能够帮助我们清肠排毒,二者搭配瘦身效果非常的强大。

 

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