秋冬女人美容养颜滋补堡汤大全
2012-09-10 20:02:01
秋天女性该怎样滋补美容呢?小编帮大家整理了女性秋季美容养颜滋补汤大全，相信你们会有适合你的美容养颜汤。下面就和小编一起来了解美容养颜汤怎么做吧!
百合鹌鹑汤
材料——鹌鹑两至四只，胡萝卜两根，百合半两，蜜枣六枚。
功能——滋阴健肺，止咳补气。
制作方法——鹌鹑洗净，去肠杂;红萝卜去皮洗净，切小块;一齐放入煲内，加百合，蜜枣，五碗清水，煲三个钟点。即可。
说明：此汤清润滋补，适合全家老少饮用，在秋冬季更是合时的汤水。
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