排毒养颜汤 你保养的最佳选择
2012-08-30 19:51:07
养生专家告诉我们，女性喝汤是最好的保养方式，对你的肌肤滋养也有很大的帮助。美容养颜就一定离不开养颜汤，那么哪些养颜汤对女性护肤最有帮助呢？两道美味养颜汤，你一定不能错过。
美容养颜——苦瓜竹笋汤
做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸。苦瓜洗净去瓤，切段。砂锅加清水、姜片、虾皮烧开，放入竹笋片煮20分钟。放入苦瓜煮三五分钟后，放盐、鸡精、香油调味，关火前放入青菜叶略煮两分钟即可。
美容养颜——木瓜绿豆汤
做法：木瓜去皮、籽切块，海带丝洗净。瘦肉切小方块，绿豆、百合洗净备用。砂锅放适量清水，将海带、焯过水的瘦肉、绿豆、陈皮放入锅中大火烧开，小火炖2个小时。放入百合及木瓜再炖15分钟，加盐调味即可。
美容养颜汤的品种可不仅仅是这些，你对此还有兴趣的话，就来看看秋季最合适喝的养颜汤吧。
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