省钱又健康的美容护肤小窍门
2012-08-23 15:57:55
美容护肤未必需要依靠高级的化妆品，也许只是一些生活小习惯，就能帮助你打造美美的肌肤。其实最健康的美容护肤方式就来自于自然，有这么一些省钱又健康的美容护肤小窍门，你可以尝试一下喔。
一、乐观美容
乐观愉快的情绪能够减轻心理上的压力，使容貌变得有朝气。注意情绪的自我调节，陶冶情操，经常保持淡泊宁静的心态，培养豁达的性格，有益于身心健康，而且会使肌肤和容貌更加光洁。
二、洗脸美容
在脸盆内装上三分之二的水，加入10滴白醋，搅拌均匀，然 后 洗脸，这种酸化水让脸部具有一定的酸性，因此，可以冲淡香皂的碱性，使皮肤不会因脱水而干燥，不易产生皱纹。
三、饮水美容
人体内水分充足则皮肤丰腴、润滑，且有光泽，富有弹性。因此，平时要养成爱喝水的良好习惯。成年人每日应喝1500-2000毫升的水，以白开水为宜，辅以奶类、果汁、茶水为好。
四、戒烟美容
吸烟不仅有害健康，而且有损美容，吸烟时香烟烟雾熏烤面部，久而久之面部起皱纹的可能性要比不吸烟者高出5倍之多。
美爱女性最关注自己的“面子问题”，现在的都市年轻人，无不重视美容护肤的，有了这些美容护肤小窍门，你也能变成大美女喔。
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