推荐两款女性排毒养颜汤
2012-08-18 00:33:33
现金生活环境污染日益严重，体内毒素堆积会侵蚀身体，会导致一系列的问题。现代人越来越重视自身排毒养颜的健康，中医中讲究以食疗方式排除体内毒素，这样不仅能够保证身体的健康，还有美容养颜的作用。下面让小编为大家推荐两款女性排毒养颜汤。
1.排毒养颜——木瓜绿豆汤
做法：木瓜去皮、籽切块，海带丝洗净;瘦肉切小方块，绿豆、百合洗净备用;砂锅放适量清水;将海带、焯过水的瘦肉、绿豆、陈皮放入锅中大火烧开，小火炖2个小时;放入百合及木瓜再炖15分钟，加盐调味即可。
2.排毒养颜——苦瓜竹笋汤
做法：竹笋去皮切片，焯水去涩去草酸;苦瓜洗净去瓤，切段;砂锅加清水、姜片、虾皮烧开，放入竹笋片煮20分钟;放入苦瓜煮三五分钟后，放盐、鸡精、香油调味，关火前放入青菜叶略煮两分钟即可。
小编提示：上面给大家介绍的两款排毒养颜汤都记住了吗?其实不仅仅是喝汤，就是我们多喝水也是排毒的，人体内有百分之七十都是水，所以很水也是非常重要的。
微微健康网美容小编温馨提醒， 其实生活中有着很多排毒养颜的机会，就看你怎么把握了，排毒养颜汤就是其中一种。
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