女性最爱的夏季美容养颜汤
2012-08-15 00:03:43副标题
红枣乌鸡汤
材料：枸杞，红枣，生姜，乌鸡。
做法：将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。杞子、红枣和生姜用水洗净。红枣去核，刮去姜皮，切2片。煲内加入清水，猛火烧开，然后放入以上材料，再开，改用中火煲2到3小时。
红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。
汤水可以养颜，很多人都知道这个道理。但是美容养颜汤需要坚持喝才能看得到效果，就让这些美容养颜汤来帮助你完成美容的目的吧。
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