女人吃什么可以排毒养颜？
2012-08-15 00:13:15副标题
红楼酸梅汤
材料：乌梅100克，山楂100克，甘草10克，糖桂花5克，冰糖适量
做法：在盆中加入一大勺清水，接下来把乌梅，山楂，还有甘草放入清水中浸泡30分钟。在砂锅中加入1000克清水，这时候再把泡好的乌梅，山楂和甘草一起放入砂锅中，然后用大火烧开，烧开之后，再改用小火煮30分钟，接下来加入适量冰糖，再煮10分钟左右的时间，等开锅以后，用小勺搅拌几下，盛入小碗了。最后再加入一小勺糖桂花，搅拌均匀，这道可口的酸梅汤就做好了。
其实这个确实是养颜的，而且对痘痘肌肤更是主力呐。乌梅正是这样一个物质，它可以在体内，虽然吃着酸，但是到了体内以后，它却可以使体液调整到偏碱性。
排毒的最好方法是采取饮食的方式，排毒食物能帮助女性快速的清楚身体毒素，改善肌肤问题，让你时时刻刻都做个健康的女人。
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