最适合秋季的排毒食物
2012-08-11 00:02:06
给身体排毒，你需要一些排毒食物的帮忙，尤其是在秋季，排毒食物可是很多的喔。专家告诉我们，排毒养颜就离不开排毒食物，因此，微微健康网小编就为大家带来了一些最适合秋季的排毒食物。
黑豆。黑豆可以解毒净血，改善过敏体质，同时黑豆还具有健脾补肾的功效。
绿茶。夏天喝绿茶，冬天喝红茶，是最佳搭配。绿茶具有预防恶性肿瘤、美颜嫩肤的作用。
白果。虽说白果有小毒，可是经过正规处理后的白果，具有治疗白带异常，小便频数的功效。
红豆。有强心、去疲劳、预防脚气病、肾脏疾病。对女性来说，更是一味补血良药。
菊花。具有清肝明目的功效，尤其是夏天用眼过度的电脑族，就更应该用一些菊花加上枸杞一起用开水冲泡10分钟后饮用。
想要让肌肤更健康，那么排毒是养颜中最重要的一个步骤了。希望以上的这些排毒食物，能快速的帮助你养畜好容颜喔。
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