秋季食物吃什么排毒养颜
2012-08-08 15:21:49
女性排毒养颜离不开饮食，那么立秋过后吃什么排毒养颜呢?今天小编为大家介绍四款秋季食物。想要让肌肤更健康不妨来看看如何做吧。希望对你有帮助喔。
黑豆。黑豆可以解毒净血，改善过敏体质，同时黑豆还具有健脾补肾的功效。
绿茶。夏天喝绿茶，冬天喝红茶，是最佳搭配。绿茶具有预防恶性肿瘤、美颜嫩肤的作用。
白果。虽说白果有小毒，可是经过正规处理后的白果，具有治疗白带异常，小便频数的功效。
红豆。有强心、去疲劳、预防脚气病、肾脏疾病。对女性来说，更是一味补血良药。
菊花。具有清肝明目的功效，尤其是夏天用眼过度的电脑族，就更应该用一些菊花加上枸杞一起用开水冲泡10分钟后饮用。
微微健康网美容小编提醒，秋季食物多吃才有效果。想要肌肤更健康不妨来看看吧。
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