立秋节气排毒养颜 夏季排毒食物也能用


 

  立秋来临,排毒养颜方法是否有所变化?其实夏季排毒食物我们依旧用得上。今天小编为你介绍四款夏季排毒食物。趁着立秋秋老虎还没来,抓紧时间为肌肤护肤吧。希望大家的肌肤都健康喔。

 

  排毒食物:蜂蜜

 

  味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效,很容易被人体吸收利用。

 

  排毒食物:绿豆

 

  味甘,性凉,是清热解毒、祛火的常备食品。功效:常食能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。适合症状:许多人在吃过肥腻、煎炸、热性的食物之后,容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子,绿豆具有强力解毒功效,可以解除多种毒素,绿豆可以降低胆固醇,又有保肝和抗过敏作用,在绿豆汤中加入蜂蜜饮用,排毒养颜功效更佳。

 

  排毒食物:猪血

 

  味甘,性温,是解毒清肠、补血养颜、排毒养颜的理想食物。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,产生一种解毒清肠分解物,能将有害粉尘及金属微粒排出体外。适合症状:长期接触有害有毒粉尘的人,特别是每日驾驶车辆的司机。另外,猪血富含铁,对贫血而面色苍白者有改善作用。

 

  排毒食物:荔枝

 

  味甘,酸,性温,是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效:荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症状:皮肤粗糙、干燥,尤其是经常熬夜引起的肾虚等。

 

  微微健康网美容小编提醒,夏季排毒食物需要根据体质来进行,尤其想要获得好的排毒养颜效果的MM喔。

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 夏季排毒食物 排毒养颜