女人吃什么排毒？夏季排毒方法推荐
2012-08-06 21:36:34
夏季女性选择排毒方法最关键，那么女人吃什么排毒呢?今天小编为你介绍三款排毒食谱，希望对你的夏季排毒方法有帮助喔。下面我们一起来看看女人吃什么排毒护肤吧。
红楼酸梅汤
材料：乌梅100克，山楂100克，甘草10克，糖桂花5克，冰糖适量
做法：在盆中加入一大勺清水，接下来把乌梅，山楂，还有甘草放入清水中浸泡30分钟;在砂锅中加入1000克清水，这时候再把泡好的乌梅，山楂和甘草一起放入砂锅中，然后用大火烧开，烧开之后，再改用小火煮30分钟，接下来加入适量冰糖，再煮10分钟左右的时间，等开锅以后，用小勺搅拌几下，盛入小碗了。最后再加入一小勺糖桂花，搅拌均匀，这道可口的酸梅汤就做好了。
其实这个确实是养颜的，而且对痘痘肌肤更是主力呐。乌梅正是这样一个物质，它可以在体内，虽然吃着酸，但是到了体内以后，它却可以使体液调整到偏碱性。
胭脂鹅脯
主料：鹅一只(又名乌棕鹅、黑棕鹅)。配料：红曲粉适量、蓑衣王瓜300克。调料：盐8克、绍兴黄酒30毫升、白糖25克、蜂蜜10克。葱段、姜片、桂叶各适量、苹果500克、清汤适量。
方法：将鹅宰杀，褪毛洗净。从背部用刀开膛取出内脏，洗净后用刀从脖颈处割下，将鹅体剖为两半，入锅内加水烧开，煮尽血水，捞出后另起锅加水、盐、黄酒、葱段、姜片、桂叶、苹果等煮至脱骨(保持原形状)，取出骨即成鹅脯。将鹅脯置锅中，加入适量清汤、白糖、蜂蜜、盐、红曲粉入味，待汤汁浓时淋入少许香油即成。食时改刀装盘，衬以蓑衣王瓜围边
鹅肉味甘性平，具有益气补虚、和胃止渴的作用。鹅血还可以治噎膈反胃，解药毒，抗肿瘤。胭脂鹅脯口味鲜、香、咸、甜，颜色红润呈胭脂色。
红稻米粥
材料：红稻米100克，枸杞10克，红枣10枚，冰糖20克。
做法：将红稻米淘洗干净，然后用清水浸泡4到6小时，4到6小时之后，就可以来熬粥了。往锅中倒入适量的水，用大火把水烧开，在等待水开的这段时间里,把红枣和枸杞清洗干净,放在一边待用。水开之后，把泡好的红稻米放入锅中，继续用大火烧开。烧开之后放入准备好的红枣，改成中火煮20分钟，20分钟后再放入枸杞，然后盖好锅盖把火改小火再慢煮1小时左右，1小时后粥就熬的差不多了，这时再放入冰糖。
红米营养价值比白糯米价值更高一些。它本身既具备了糯米这种补养，收敛的作用。同时又因为它红色入血分，可以更好地调整，一个补血、生津。
微微健康网美容小编提醒，女人吃什么排毒，你知道什么排毒方法对你有影响吗。希望以上的排毒食谱对你有帮助。
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