女性排毒餐什么排毒食物必不可少
2012-08-02 18:49:57
夏季排毒从饮食是最方便的方法。那么有什么排毒食物适合加入到每天的排毒餐里面呢?今天小编为你介绍三种排毒食物，夏季不妨为你的排毒餐加餐吧。祝你的身体肌肤越来越健康喔。
葡萄
葡萄种类繁多，无论是青葡萄、加州葡萄、黑葡萄还是葡萄汁葡萄酒都含有一种叫白藜芦醇的物质。这种物质是胆固醇的克星，可以降低胆固醇，还能抑制血小板的积聚。因此患有高脂血症的患者可以多吃葡萄。
大蒜
大蒜的消毒作用，很多MM都知道，但是大蒜具有排毒作用你知道吗。打断是含硫化合物的混合物，可以减少雪中胆固醇，还能阻止血栓的形成。
苹果
大多MM都知道苹果具有降脂减肥的作用。苹果含有丰富的果胶、纤维素和维生素C，可以降低大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇，同时会提高对心血高有益的胆固醇。
微微健康网美容小编提醒，苹果不仅仅是美容养颜的食物，也是不错的排毒餐选择。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
