中医排毒养颜之器官养颜食补推荐
2012-08-02 10:36:54
中医的排毒养颜理论是从整体着手，美容圣经《黄帝内经》有说到通过养颜食补来呵护身体肌肤。那么不同的部位对应哪种养颜食补呢?今天小编为大家介绍中医排毒养颜的器官养颜食补。想要通过吃来得到美容养颜的效果不妨来看看如何做吧。
肺部养颜食补：白色食物
肺是人体用来呼吸，进行气体交换的器官。生活在城市中空气污浊，公共区域二手烟的危害，给我们的肺带来不小的负担。根据中医理论白色润肺，樱桃甜心里含有菠萝、香蕉、樱桃，在补血的同时，滋润气管、消炎润肺。
脾脏养颜食补：黄色食物
脾是重要的淋巴器官，具有造血滤血、参与免疫反应等功能。淋巴循环促进消化为我们提供活力。根据中医理论黄色益脾，甜蜜桔橙里含有大量的橙皮和苹果干，生津健脾、滋润脾脏，经常饮用能促进消化、调理脾胃。
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