美容养颜选择什么热带水果好
2012-07-26 17:32:23
炎热的夏季多水果上市。热带水果得到很多MM的喜爱。为此小编搜集了三种对肌肤有帮助的热带水果。想要通过水果美容养颜的MM不妨来看看。希望这些水果对你有帮助。让肌肤更美丽。
火龙果
火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。
奇异果
奇异果含相当丰富的维生素、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑，使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。
枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化斑点。
西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，由于西柚所含的热量十分低，所以是减肥的好帮手，如果正常三餐都能吃上半个西柚，能起到极佳的减肥效果。
微微健康网美容小编提醒，热带水果有些湿气较重，体质不合适的要少吃喔。
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