什么降火避免长痘的排毒养颜食物适合你
2012-07-26 11:33:53
很多人觉得夏季感冒是不可思议的事情。其实夏季上火就容易导致感冒，而对于肌肤的表现，则是长痘的表现。那么夏季有什么降火避免长痘的排毒养颜食物呢?今天小编为你介绍四款。希望对你预防感冒身体和肌肤下火有帮助喔。
黄瓜
味甘，性平，是具有明显清热解毒，生津止渴的排毒食物。功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。而且吃黄瓜有助于化解炎症，还能抑制糖类物质转化为脂肪。适合症状：夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。
蜂蜜
味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。功效：对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。适合症状：滋润肌肤和身体的MM。
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