好肌肤的养成怎能少了养颜汤
2012-07-25 21:49:01
很多原因都让女性的气色变差，肌肤也变得粗糙而不光滑，但是容颜是女性天生的资本，只需要一些美容养颜的小方法就能让你重新变美，喝养颜汤就是不错的选择，好肌肤的养成就少不了这些养颜汤。
木瓜炖燕窝
材料：鲜熟木瓜1/4—1/2个（视大小而定），燕窝盏30—50克，冰糖50克。
制作：先将木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。将燕窝浸泡于清水中，约30分钟后倒掉浸过的水，再次加入清水浸泡干净燕窝一个半小时，然后取出燕窝，和木瓜肉一同放进炖盅内。同时用第二次浸燕窝的清水煮溶冰糖，趁热倒进已盛有燕窝、木瓜肉的炖盅内，加盖，隔水炖两小时，待温后饮用。
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