美白祛斑的牛奶食谱
2012-07-25 22:24:27
牛奶可以美白，除了单喝牛奶以外，自制牛奶美白食谱也有效果。坚持喝还可以淡化肌肤斑点喔。今天小编为你介绍两款美白祛斑的牛奶食谱。希望对你有帮助，早日下斑美白。
牛奶燕麦祛斑面膜
准备材料：
牛奶2勺，燕麦片20克
具体步骤：
1、用温水加洗面奶将脸部清洗干净。
2、将牛奶用温水加热冲泡开来，然后将燕麦片放入其中浸泡大约10分钟左右。
3、待牛奶燕麦稍稍冷却一点，感觉温度合适的时候将其敷于面部。
4、大约15-20分钟之后用温水洗净即可。
牛奶燕麦祛斑粥
准备材料：
燕麦仁40克，玉米粉适量，牛奶2大杯
具体步骤：
1、将燕麦仁用清水洗净，放在一旁待用。
2、用将牛奶倒入盛有玉米粉的器皿内，调成糊状。
3、在锅内加入大约4碗水，放入燕麦仁，直至将燕麦仁煮开花为止。
4、将玉米糊倒入煮熟的燕麦仁锅里，并用勺子不停的搅拌，然后用文火煮大约10分钟即可。
微微健康网美容小编提醒，美白祛斑食谱主食是牛奶的话味道会不错，在节食的MM要注意控制量。
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