夏季喝什么花草茶补水又养颜
2012-07-24 11:49:40
喝茶不仅可以补充身体水分，还可以护肤养颜，给与肌肤应有的养分。那么夏季喝什么茶对身体好呢?今天小编为你介绍四种适合夏季的花草茶。坚持喝下去不仅可以补充水分，还可以达到养颜的效果喔。
菊花茶
将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分钟后，即可饮用，可以祛风散热，清肝明目。
金银花
将金银花的花、叶加水，先用猛火，后用小火煮三分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”，适用于风热感冒、发热头痛、口渴等症。
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