油性肌肤护肤什么控油养颜食物要多吃
2012-07-20 11:34:46
油性肌肤在夏季最烦恼。出油多的肌肤让不少MM看着都不舒服。其实在日常生活中，我们可以多吃一些控油养颜食物帮你护肤。想要让肌肤更清爽不妨来看看有什么可以帮你护肤吧。
黄花菜
常吃黄花菜能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退，黄花菜还有抗菌免疫功能。
荠菜
荠菜含丰富的维生素A，并含有橙皮甙，能够消炎抗菌，可增强体内维生素C的含量，含大量粗纤维，可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢。
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