秋季护肤三秘诀让你肌肤红润
2012-07-16 23:13:12
不知道你是否有发现，每当进入了秋季，肌肤就会失去光泽，甚至干枯。原本那水当当的肌肤也不见了，这也是在提醒着女性朋友们，秋季护肤一定别疏忽了。那么秋季如何护肤才能让自己的红润如从前呢？
一、美容觉
皮肤暗沉无光是肌肤疲劳的一个表现，也暗示我们的精神正处于一个疲劳状态。我们人体在疲劳的情况下，血液细胞中的含铁量会大大减少，导致供氧不足，最终会使机体血液循环受阻，影响代谢循环，导致蜡黄无光肤色。所以，一个充足高质量的美容觉，是呵护肌肤的重要步骤。很多名模女星都说过：化妆包里最好的化妆品就是美容觉。所以，无论是工作狂的你还是夜猫族的你都一定要保证正常的睡眠时间，让你的肌肤和精神好好休息，修复补充能量。
二、睡前清洁
肌肤在你进入睡眠状态时会进行代谢循环的活动，修复白天受损的肌肤，净化肌肤接触到的污染。所以睡眠时间一定要保持肌肤处于一个干净环境，睡前把肌肤彻底清洁，洗净油脂污垢和彩妆等，让肌肤自由呼吸。
三、按摩促进循环
既然面如土色的疲劳肌肤是由于血液不循环而引起，那么适当的按摩会加速血液的循环流动，缓解疲劳状态，把体内的毒素排出体外。按摩前要涂抹护肤保养品，可以避免拉扯肌肤，而且有助于增强肌肤的吸收能力，促进营养成分的渗透。
干爽的秋季，护肤绝不能延缓半刻。想要在秋季里更好的保养你的肌肤，那么以上的这些秋季护肤的方法是一定要学习的。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
