养颜小偏方让你护肤更简单方便
2012-07-12 20:52:53
肌肤养颜不能居于形式，一些适合自己的养颜方法多尝试才能知道。今天小编为你介绍两个肌肤养颜的小偏方。给你的夏季养颜有更多的选择喔。下面我们一起来看看吧。
沐浴
睡前沐浴会使体温自然升高，血液循环更加顺畅，血行速度和水压的促进，使全身的新陈代谢加快，使每一寸肌肤得到完全的放松。
甜睡前，最好享受一次泡浴。尤其秋冬天气干燥，在家DIY香薰浴最适合。在浴缸中放上一缸水，让芳香迷人的香薰使紧绷的神经松弛，心情也随之晴朗。
特别推荐：沐浴的同时做一个补水的面膜，是对皮肤最好的呵护。
睡前喝牛奶
睡前喝一杯热牛奶，其丰富的钙质和色胺酸可以放松肌肉。
牛奶中含有两种催眠物质，这两种物质可以和中枢神经或末梢鸦片肽受体结合，使全身产生舒适感，有利于入睡和解除疲劳。
微微健康网美容小编提醒，睡眠是养颜的关键，大家别忽视喔。
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