吃什么美容养颜，选择勿忘我花茶
2012-07-12 10:34:48
对于女人来说，美容养颜非常的重要，现代的女性更崇尚吃出来的健康和美丽，那么饮食就成为了最好的美容养颜方法。但是吃什么没有养颜呢？花茶是女性美容养颜的法宝，小编来为大家推荐一种花茶：勿忘我。
一、勿忘我花茶冲泡
将适量勿忘我花与绿茶放在杯子里，以热开水冲泡。约等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。
说明：多喝绿茶能增强人体血管韧性，且有健齿功效。勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。二者搭配可美白皮肤、提高免疫力。
二、勿忘我花茶的功效
具有清肝明目，滋阳补肾，养血调经之功效，能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，抗病毒、抗癌防癌，能够提高身体免疫能力。同时美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。还具有护肤养颜、促进新陈代谢、有效地调节女性的生理问题的功效，是健康女性的的首选饮品。
三、饮用建议
在饮用前最好向医生咨询并了解花茶的特性，对症饮用;依照身体状况选择需要的花茶。引用花茶要适量，不要饮用过量，喝太多的茶容易造成胃痛、贫血等症状;花茶属寒性，喝多了容易体虚、过敏、咳嗽。
花茶对肌肤有养颜美容的效果，勿忘我花茶能美白肌肤、延缓细胞衰老，令许多女性推崇备至，会是你美容养颜做好的选择。
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