吃甘蔗变植物人？放心养颜水果有哪些
2012-07-11 11:03:45
近日有流传有人吃甘蔗导致变植物人的新闻，这让不少喜欢吃水果护肤的MM感觉很受伤。那么夏季吃水果护肤养颜有哪些可以放心吃?接下来小编为你介绍四款水果。希望对你夏季护肤有帮助喔。
甘蔗
品质好的甘蔗肉质清白汁亮、味甘甜，吃在嘴里无异常感觉。如果甘蔗外观无光泽、质地松软、两端长毛，有酸霉气味或酒糟味则不能购买。切开后剖面若有泛红黄色、棕褐色或青黑色斑点斑块，则表明已变质，必须扔掉。
番茄
番茄是最好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
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