最热夏季女性该如何排毒
2012-07-09 10:32:53
一年最热的季节即将到来，要想身体健康肌肤清爽的话，排毒养颜是必不可少的护肤步骤。今天小编为你介绍四种排毒食物。在炎热夏季不知道如何排毒的话，不妨来看看吧。
蜂蜜
蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜，每次吃两勺子(50一100克)用200毫升温开水调服。
海带
海带对放射性物质有特别的亲和力，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放射性疾病的发生率。
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