夏季去皱又养颜的水果有哪些
2012-07-08 03:18:44
水果不仅对身体好，对于护肤也有帮助。想要去皱纹的MM不妨多吃水果吧。今天小编为你介绍三个去除皱纹的水果。在夏季不妨多吃水果来去皱。
菠萝
菠萝含有丰富的维他命，能够帮助淡化脸部的色斑，帮助肌肤保持着润泽和透明，另外在去除角质方面也有着很好的作用。在促进肌肤的新陈代谢方面也是很好的。肤色暗淡的人可以使用纱布浸泡菠萝汁，然后在脸上擦拭，坚持使用能够起到美白嫩肤的作用。
果梅
果苺包括有黑加仑，蓝莓，蔓越莓，夜樱莓等。这类的果苺还有非常丰富的抗氧化物质和花青素，对人体的组织有着很重要的防护作用，比如是皮肤细胞的抗氧化和防辐射作用都是很有效的。另外它还能够帮助对抗有害物质，对于头发也有着不错的防护作用。
猕猴桃
猕猴桃有着很好的提亮肤色和抗衰老的作用。经常使用还能够帮助身体健康。奇异果中含有的丰富维生素c能够帮助促进胶原蛋白的吸收，帮助延缓衰老。叶酸成分协助新陈代谢和新细胞的合成。而维生素e则是能够保护肌肤，避免受到自由基的攻击，帮助抗氧化。
微微健康网美容小编提醒，猕猴桃是水果之王，多吃对抗老十分有效喔。
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