秋季护肤之需3招就能塑造好肌肤
2012-07-04 23:28:25
进入秋季的时候，你是否会感觉到肌肤大不如从前了？秋季里缺水、干燥的问题都一一出现了，肌肤也会变得暗哑无光，这个时候就需要进行秋季护肤的程序了。秋季护肤只需要三招，就能塑造你的好肌肤了。
一 美容觉
皮肤暗沉无光是肌肤疲劳的一个表现，也暗示我们的精神正处于一个疲劳状态。我们人体在疲劳的情况下，血液细胞中的含铁量会大大减少，导致供氧不足，最终会使机体血液循环受阻，影响代谢循环，导致蜡黄无光肤色。所以，一个充足高质量的美容觉，是呵护肌肤的重要步骤。很多名模女星都说过：化妆包里最好的化妆品就是美容觉。所以，无论是工作狂的你还是夜猫族的你都一定要保证正常的睡眠时间，让你的肌肤和精神好好休息，修复补充能量。
二 睡前清洁
肌肤在你进入睡眠状态时会进行代谢循环的活动，修复白天受损的肌肤，净化肌肤接触到的污染。所以睡眠时间一定要保持肌肤处于一个干净环境，睡前把肌肤彻底清洁，洗净油脂污垢和彩妆等，让肌肤自由呼吸。
三 按摩促进循环
既然面如土色的疲劳肌肤是由于血液不循环而引起，那么适当的按摩会加速血液的循环流动，缓解疲劳状态，把体内的毒素排出体外。按摩前要涂抹护肤保养品，可以避免拉扯肌肤，而且有助于增强肌肤的吸收能力，促进营养成分的渗透。
在这个干燥的秋季，必须要非常注意护肤的程序，一些微小的细节做好了，就能让秋季护肤的进程进展地非常的顺利喔。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
