排毒喝什么茶最好？
2012-07-03 22:08:51
茶是最好的排毒食物，当人体需要排毒的时候，来上一杯养颜茶，不但能很好的清理身体里的垃圾，还能让你的容颜更加的靓丽。那么排毒喝什么茶最好？微微健康网小编就向大家介绍一些具有排毒功效的茶水吧。
1、枸杞茶
枸杞茶其实也是一道中药，很多中药方子里都会有枸杞的配方。如果你排便不畅或者是出现便秘症状的话，那就需要喝枸杞茶了。建议在晚上的时候多喝点枸杞茶，好好的睡一觉，第二天醒来你会倍感清爽，不仅宿便畅通了，而且整个人也精神了。
2、菊花茶
菊花茶是由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的，如果你是上班族或者经常面对电脑的话，那喝菊花茶肯定没错。因为菊花茶具有抗辐射的作用，这就归功于茶中的白菊，白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。很多地方就有在重阳节菊花茶酒这个传统，这就是为了清热解毒哦。
3、普洱茶
中国具有源远流长的茶文化，而中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，其中的普洱茶便是大家所熟知的消除脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。普洱茶属云南的最正宗，味道有点特别，但不是苦味。
4、艾蒿茶
如果你的脸部或者是身上出现浮肿现象的话，那就赶紧来喝艾蒿茶吧。艾蒿茶具有利尿解毒的功效，具有很好的消肿效果。如果你减肥很久但是依然没有瘦下来的话，也可以来尝试喝艾蒿茶哦，清理积水消浮肿的效果很赞。
喝茶不但能排毒，对某些需要瘦身的女性也有很好的作用。另外小编告诉你，多吃些排毒的食物也有助于排除身体里的垃圾喔。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
