四种常见排毒蔬菜让护肤更简单
2012-07-03 11:25:02
身体毒素太多会导致身体和肌肤受影响。因此夏季护肤排毒是关键。今天小编为你介绍四种常见的排毒蔬菜，每天只要通过吃就可以排毒护肤。让你的护肤更简单方便喔。
玉米排毒
含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。
黑木耳排毒
木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。
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