夏季排毒护肤 清凉粥品不可少
2012-07-03 10:45:12
排毒方法是多种多样的，排出体内毒素让有益成分更好的吸收，对于护肤的人来说，排毒可以醒肤美白。为此小编向大家推荐几款夏季排毒粥，希望对你的的排毒食物选择有帮助。让你在夏季健康排毒。
决明子粳米粥
此款粥可以清肝明目、利于通便。取决明子10克，大米60克，冰糖少量。先将决明子炒至微黄，取出待冷却后熬汁;然后，用其汁和大米同煮，熟后加入冰糖，即可食用。每日1次。
韭菜排毒粥
将密米洗净浸透，韭菜切段，蒜子切薄片。然后取一个煲，加入清水，放入米、蒜头煲20分钟。再加入精盐、味精，少许芝麻油即可，韭菜排毒粥具有去火，排毒。
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