夏季内调排毒方法助你根源性护肤
2012-07-02 14:05:14
从中医美容上来说，内调好身体，排出体内毒素，肌肤才能保持好的状态，今天小编为你介绍四招夏季内调排毒方法。只要坚持肌肤自然就有好状态喔。
酸奶对付便秘
常饮含有双歧杆菌成分的奶制品，也有养生效果。要特别强调的是，应养成定时排便的习惯，晨起为最佳。
薏米对付湿气
薏米有利水消肿的功效，能有效改善水肿，而且还有扩张血管和降低血糖的作用。同时，薏米所含的蛋白质易消化吸收，也是对付湿气的一大利器喔。
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