冬季调气血首推黄氏炖乌鸡养颜汤
2012-07-12 09:42:03
从中医的角度来说，黄氏是女性调养脾胃补气血的最佳中药。而乌鸡自古以来就是女性的养颜圣品，两者搭配对女性来说可谓是绝配，接下来小编为大家介绍一款黄氏炖乌鸡的养颜汤。
黄芪炖乌鸡
原料：黄芪50克，乌骨鸡1000克，葱10克，姜10克
制法：清洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净。将黄芪洗净，放入乌骨鸡腹中，放入沙锅，注入鸡清汤，放入料酒、盐、葱段、姜片，用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。
功效：补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用。
黄芪，是一味中药，功能补脾益气。乌鸡，含有丰富的蛋白质和脂肪、钙、磷、铁和核黄素、尼克酸等。功能养阴益血、治妇科疾病。黄芪炖乌鸡，有补脾益气、养阴益血的功效。榆次民间用这种传统保健食品治疗月经不调、白带过多、月经痛、血虚头晕等妇科疾病。黄芪，性味甘、微温，入脾、肺经。乌鸡，性味甘、平，入肝肾经。
微微健康网美容小编提醒，黄氏是中药，短暂食用没有大碍，如果要长期使用最好咨询医生喔。
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