哪些养颜食物保湿护肤
2012-06-29 11:20:13
食物不仅仅有护肤美颜的效果。其实还有一些有保湿效果的养颜食物。只要选对吃对。就可以达到保湿和养颜的两种效果喔。接下来小编为你介绍哪些养颜食物保湿护肤。
蜂蜜
保持皮肤红润有光泽，蜂蜜被誉为大自然中最 完美 的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
胡萝卜
胡萝卜含有的大量胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织正常机能、减少皮肤皱纹，刺激皮肤的新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩。
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