三款养颜汤让你杜绝肌肤抗性
2012-06-27 22:56:37
护肤品用的多，肌肤会产生“抗性”，如果选择养颜汤则不会有这样的要求。接下来小编为你介绍三款养颜汤。让你拒绝身体的美容抗性喔。
灵芝猪蹄炖汤
食材：猪蹄、灵芝
做法：市场上买来的猪蹄一般都还没处理干净，买回来之后你可以先将它除毛洗净，然后放在沸水中焯上几分钟，捞出来洗干净备用。将灵芝切成片状留待备用。把锅架上灶，放油烧热，加姜葱煸香，然后放入猪蹄、料酒、清水、灵芝，开大火煮沸，再用小火将猪蹄煨熟，再加盐调味就可食用。
功效：猪蹄中有丰富的胶原蛋白，可以帮助抗老除皱，它和灵芝搭配对于虚弱体质有滋补的功效，能增强机体的抗病能力，还能排毒养颜。
虫草桂圆巴戟炖甲鱼
食材：甲鱼、冬虫夏草、桂圆肉、巴戟
做法：将甲鱼处理干净，取出肉备用，冬虫夏草、桂圆肉、巴戟也洗净备用。把全部的材料放进炖盅中，加上适量的开水，再盖上盖子，用小火炖上三小时，再加盐调味就大功告成。
功效：不仅延年益寿，而且可以帮助对抗衰老，有效滋润肌肤。
海带猪脚汤
美容重点：增加肌肤的弹性
美容原理：因为猪脚中含有丰富的胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更加年轻。
微微健康网美容小编提醒，养颜汤要选对才有效果，大家可别盲目。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
