三款养颜汤让你杜绝肌肤抗性

Lbi-an| 2012-06-27 22:56:37
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  护肤品用的多,肌肤会产生“抗性”,如果选择养颜汤则不会有这样的要求。接下来小编为你介绍三款养颜汤。让你拒绝身体的美容抗性喔。

 

  灵芝猪蹄炖汤

 

  食材:猪蹄、灵芝

 

  做法:市场上买来的猪蹄一般都还没处理干净,买回来之后你可以先将它除毛洗净,然后放在沸水中焯上几分钟,捞出来洗干净备用。将灵芝切成片状留待备用。把锅架上灶,放油烧热,加姜葱煸香,然后放入猪蹄、料酒、清水、灵芝,开大火煮沸,再用小火将猪蹄煨熟,再加盐调味就可食用。

 

  功效:猪蹄中有丰富的胶原蛋白,可以帮助抗老除皱,它和灵芝搭配对于虚弱体质有滋补的功效,能增强机体的抗病能力,还能排毒养颜。

 

  虫草桂圆巴戟炖甲鱼

 

  食材:甲鱼、冬虫夏草、桂圆肉、巴戟

 

  做法:将甲鱼处理干净,取出肉备用,冬虫夏草、桂圆肉、巴戟也洗净备用。把全部的材料放进炖盅中,加上适量的开水,再盖上盖子,用小火炖上三小时,再加盐调味就大功告成。

 

  功效:不仅延年益寿,而且可以帮助对抗衰老,有效滋润肌肤。

 

  海带猪脚汤

 

  美容重点:增加肌肤的弹性

 

  美容原理:因为猪脚中含有丰富的胶质,每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性,减少细纹,让肌肤看起来更加年轻。

 

  微微健康网美容小编提醒,养颜汤要选对才有效果,大家可别盲目。

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