胖妞必知低卡排毒养颜食物
2012-06-13 11:57:10
说起排毒养颜，很多MM会想起各种美食。那么怕胖的MM该怎么办呢?今天小编为大家介绍四款低卡的排毒养颜食物。让你吃得健康也能美容养颜喔。
当归枸杞茶
原料：当归3克、枸杞子9克、红枣9克将当归、枸杞子、红枣放入锅中，倒入500毫升水，煮10分钟即可。制作简单，经常饮用能补血调经，美容养颜，增强免疫力。
弥猴桃色拉
水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。
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