夏季“拼素颜” 养颜豆浆来帮忙
2012-06-15 09:16:28
夏季来了，浓妆也不再适合使用了。不知觉中就到了拼素颜的阶段了。想在街头上也hold住气场的话不妨来看看四款养颜豆浆。让养颜食物豆浆助你拼素颜喔。
黄豆浆
用料：黄豆85克，水1200毫升(容量可根据个人需要随意增减)，糖适量。
功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁。
建议：加3～5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
芝麻黄豆浆
用料：豆浆70克，黑芝麻20克，水1200毫升。
制作：黄豆浸泡6～16小时，备用;将黑芝麻与浸泡过的黄豆放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
功效：养颜润肤、乌发养发。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
