春季末四排毒食物为排毒餐加分
2012-06-12 09:39:24
度过夏季的第二个节气。炎夏就要正式来到了。趁着春季尾巴抓紧通过饮食来美容护肤吧。今天小编为你介绍四种排毒食物。为你的初夏排毒餐加餐喔。
蜂蜜
中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍寒还暖，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。
春笋
被誉为"素食第一品"的春笋作为美味佳肴，自古以来备受人们喜爱。文人墨客和美食家对它赞叹不已，有"尝鲜无不道春笋"之说。春笋笋体肥厚，美味爽口，营养丰富，可荤可素。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
