夏季中医排毒不妨先祛湿排毒
2012-06-08 09:15:51
从中医的角度上来说，有六邪需要格外避免。这六邪分别是风、寒、暑、湿、燥、火。其中湿气是不论年龄高低都会遇到的问题。有时候只要祛除了湿气，就能避免很多问题状况。今天小编为大家介绍几招排毒祛湿方法。
湿气的三种表现方式
湿气遇寒则成为寒湿，如果湿气重，人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受，就是因为南方湿气比较重，寒湿袭人。会有骨子里都凉透的个感觉。吃过多冷饮也会导致这样的情况。
湿气遇热则成为湿热，就比如下雨前的闷热天气。远比不上雨后的天气或者炎日当空的热得痛快。
湿气遇风则成为风湿，风湿就往往是慢性疾病，一时半会儿治不好了。特别是大汗淋涕跑去吹空调的行为。
祛除湿气的方法
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