汤水养颜 夏季四款养颜汤推荐
2012-05-29 11:07:59
女人养颜离不开养颜汤。那么在炎热夏季有什么养颜汤适合你呢?今天小编为你介绍四款养颜汤的制作方法。希望对你有帮助。下面我们一起来看看吧。
苹果生鱼汤
苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。先将生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状生姜去皮切片，红枣去核，瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。
枸杞猪肝汤
枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。先将清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。
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