清热又降暑的美容养颜茶推荐
2012-05-24 14:51:42
炎热的夏季，来一杯清凉的茶品是最舒服的享受，那么有什么茶品适合夏季饮用?今天小编为你介绍三种美容养颜的茶品。希望对你有帮助喔。
枸杞菊花茶
材料：枸杞子6g，菊花6g，冰糖适量(不放亦可)
做法：枸杞子洗干净，菊花洗净，放入杯内，用热开水冲洗一遍，倒掉第一遍的水。重新加入热开水泡8分钟，当茶饮用，早晚各一次。
主要功效：滋肾，润肺，补肝，明目，预防动脉硬化，降脂减肥。最适合办公室电脑一族的MM。
洛神花绿茶饮
材料：洛神花干品5g，绿茶叶10g，冰糖或者蜂蜜适量
做法：将绿茶叶和洛神花一同放入杯中，用热开水冲洗一遍，倒掉第一遍水，加入适量冰糖，量随各人口味，不加也行。重新加入热开水泡5分钟，过滤后即可饮用。若想用蜂蜜代替冰糖，则需在过滤茶渣之后，带茶水凉之室温在搅拌蜂蜜饮用。
主要功效：清热解毒，帮助消化，生津止渴，消除腻滞。
玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸;倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可饮用。
主要功效：这款自制茶性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。
荷叶菊花茶
材料：荷叶5g，菊花5g
做法：材料洗净备用，用开水将荷叶和菊花冲洗一遍，之后冲入热开水，浸泡5分钟即可饮用。
主要功效：此茶饮香味清新，合起来非常可口。具有清火明目，利尿通便，消脂的美容养颜作用。
微微健康网美容小编提醒，常喝的茶品要注意避免选择凉性的茶原料喔。
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