夏季吃蔬菜也能美容养颜
2012-05-23 17:45:52
除了煲汤和水果以外，蔬菜也有其独特的美容养颜效果。今天小编为你介绍几款夏季美容养颜蔬菜。在日常饮食里面你也可以多吃喔。
冬瓜
冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。
豌豆
豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能，能拉紧眼睛周围的皱纹。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
