夏季美容养颜 四款养颜食物别错过


 

 

  日常生活中,多吃什么食物可以为我们带来美丽的肌肤呢?今天小编为大家介绍四款美容养颜的食物。让你在夏季越吃越美丽。

 

  红薯

 

  红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。

 

  梅子

 

  梅子有去角质的功效。2—3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂撩都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

 

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