揭秘什么排毒食物最适合你
2012-05-02 23:38:52
怎样排毒，这个季节适合吃什么排毒?今天小编为你介绍三个排毒食物。让你越吃身体越轻松，肌肤越美丽喔。
蜂蜜排毒食物
蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。
近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果。
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