假期出行 三种排毒食物别错过
2012-04-28 16:54:27
五一假期来临，MM们免不了约会聚会出行等等活动call不停。在饮食上面除了要多注意卫生以外。选择适合的排毒食物，对于美容养颜也有帮助喔。今天小编为大家介绍三个假期宜多吃的排毒食物。让你享受美食也不忘肌肤排毒喔。
海带
海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。
大蒜
大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效防治铅中毒。
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